Oft werde ich gefragt "Wie schaffst Du es, Deine tägliche Routine wirklich täglich zu schaffen?"26/2/2020 Es war für mich nicht so einfach, weil ich ALLES machen wollte, was mich weiterbringt - eine Routine entwickelt sich, wenn man einfach macht und auch immer wieder mal was Neues ausprobiert. Ich habe sehr lange gebraucht, um herauszufinden, was mir denn wirklich gut tut und was ich auch ohne Druck in meinen Alltag einbauen kann, aber ich hab nie aufgegeben.  Ich habe für mich ein paar Sachen rausgesucht, die mir wirklich gut tun und die in meinem Inneren etwas mit mir tun - mich in alle Richtungen wachsen lassen. JA, manchmal ist es auch so, dass es nicht klappt - auch das kommt vor - aber auch DAS ist völlig in Ordnung. Es ist nicht jeder Tag gleich, die Energien verändern sich und fordern täglich aufs Neue. Diese Dinge sind für mich wichtig (für Dich könnte es was anderes sein): ❣️ die bestmögliche Versorgung für meinen Körper, damit dieser gut arbeiten kann: 80% gesunde Nahrungsmittel, 20% Ausnahmen, Vitamine, Nährstoffe, Spurenelemente UND genügend WASSER ❣️ Bewegung/Sport: zuerst waren es immer so 2-3x die Woche komplettes Training; jetzt ist es so, dass ich zumindest 15min. Workout täglich irgendwann unterbringe und 2x pro Woche ein 60min.-Training absolviere Muss aber auch dazu sagen, dass ich mir mit körperlicher Betätigung die letzten Jahre schwer getan habe (trage viel zu viel Gewicht mit mir um ohne einem mir bekanntem Grund) - ich dachte immer, ich sei faul, aber es hat sich in letzter Zeit herausgestellt, dass mein Körper aufgrund von jahrelangem Schlafmangel seine Energie heruntergefahren hat und somit einige Mangelerscheinungen aufweist, die ich unter ärztlicher Aufsicht wieder in Ordnung bringen werde. ❣️ Energiearbeit: meine tägliche positive Ausrichtung ist mir sehr wichtig; Tagebuch schreiben und meine weibliche Kraft aktivieren für mich, für meine Familie und für meine Arbeit ist ein großes Anliegen. ❣️ Selbstliebe/Selbstpflege: täglich übe ich mich in Selbstliebe und Selbstakzeptanz, achte gut auf mich und suche täglich die Verbindung zu mir selbst ❣️ Natur/Universum: für mich ist alles Eins und ich versuche immer mehr im JETZT zu leben und dankbar dafür zu sein, was alles ist  Ich lebe täglich die beste Version von mir, immer mehr und mehr - ich gebe mein Bestes und lerne täglich dazu!
Ich versuche immer das Positive in einer Situation zu sehen und arbeite daran, täglich ein guter Mensch zu sein, um meinen Kindern ein gutes Vorbild zu sein. Ich möchte vielen Frauen helfen, auch ihre beste Version zu finden und zu leben.......wir Frauen haben eine enorme Kraft in uns und mit dieser HerzensLIEBE können wir viel bewirken im Leben unserer Familie und darüber hinaus. Möchtest Du das auch? Dann fang an an Dich zu denken, Dich an erste Stelle zu stellen und alles dafür zu tun, damit es Dir gut geht! Denn dann geht es Deiner Familie auch gut und wächst über Dich hinaus! In diesem Sinne wünsche ich euch allen einen wundervollen Tag, Alles Liebe Sabine
2 Kommentare
Es ist für mich eine große Ehre, immer wieder Frauen und Kinder bei ihren täglichen Herausforderungen zu unterstützen und sie wieder in ihre Balance zu bringen. Was mir allerdings, immer wieder auffällt ist, dass viele Frauen sich nicht trauen - in ihre wahre Größe zu gehen - ihre weibliche Kraft voll und ganz anzunehmen und danach zu handeln - wieder auf ihre Intuition zu hören - wieder zu träumen und Wünsche zu haben - zu sich zu stehen - sich anzunehmen wie sie sind - DIE Entscheidung zu treffen, sich wieder an erste Stelle zu stellen - alles zu geben, damit es ihnen und ihrer Familie gut geht - Die beste Version von sich leben zu wollen und ihren Kindern dies vorzuleben Viele Frauen wollen in ihrer Opferhaltung bleiben, weil es einfach bequemer ist.....dann kann der Leidensdruck noch nicht so groß sein, oder? Es können Wunder geschehen, wenn man sich für sich entscheidet: - Du lernst Dich wieder kennen und spürt Dich wieder - Du fühlst Dich immer wohler und wohler mit Deinen Entscheidungen - Du stehst zu Dir - Du lernst Dich wieder lieben so wie Du bist - die Meinung anderer ist nicht mehr wichtig - Du fühlst wieder Deine innere Wahrheit und handelst auch danach - Deine Familie kommt wieder zur Ruhe und nehmen Deinen inneren Frieden an - Du kannst Dich mit all Deinen Facetten zeigen und vielleicht auch neue Talente entdecken ❤️ DU KANNST WIEDER GANZ DU SELBST SEIN ❤️ Möchtest Du auch auf diese wundervolle Reise gehen, dann lass Dich von mir begleiten......SEI ES DIR WERT!!!
Ich stehe Dir für alle Fragen sehr gerne zur Verfügung - melde Dich ganz ungezwungen und wir reden darüber! von Herz zu Herz, Deine Sabine |
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