Wohlfühlpraxis Sabine Mitterer
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NATÜRLICH XUND

Hausapotheke der ätherischen Öle - ZITRONE (Citrus lemon)

18/3/2017

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Zitrone - Citrus limon

Zitronenöl wirkt erfrischend und reinigend, konzentrationsfördernd (sehr gutes Lernöl) und insektenvertreibend. 

Die antiseptische und antibakterielle Wirkung des Zitronenöls sollten wir nicht nur für die Raumbeduftung nutzen, auch als Gurgelwasser kann die Zitrone bei Halsschmerzen oder einer drohenden Erkältung eingesetzt werden. In der Hautpflege wird Zitronenöl gerne bei unreiner, fettender Haut eingesetzt. Jedoch sollte auf eine sanfte Dosierung geachtet werden, da Zitronenöl bei zu hoher Konzentration hautreizend wirken kann.

Heilwirkung auf Körper und Seele:
Ist ein guter Helfer bei Verdauungsbeschwerden und hilft bei Übersäuerung des Körpers; gilt als Blutreiniger und stimuliert die weißen Blutkörperchen, die den Körper vor Infektionen schützen. Kann auch Fieber senken. Stärkt das Zahnfleisch (z.B. in Mundspülungen) und wirken gegen Mundgeschwüre.
Der Duft regt den Geist an, fördert die Konzentration, stärkt das Gedächtnis und wirkt stimmungsaufhellend. 


Hinweis: Zitronenöl wirkt photosensibilisierend! Das bedeutet, dass die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöht wird. Somit solltest Du ca. 2 Stunden warten, bevor Du in die Sonne gehst (es kann zu Irritationen der Haut kommen). Dies gilt übrigens für alle Zitrusöle!

Tipp: Gib 3-4 Tropfen Zitronenöl in 1 Liter Wasser und trinke das über den Tag verteilt; es macht das Wasser basisch, ist verdauungsfördernd und harmonisierend für die Körper UND es schmeckt wirklich sehr frisch.

REZEPTE
​Raumaufwertung
Zitronenöl im Diffuser ist ideal für Schul- oder Büroräume, regt das geistige Arbeiten an. Es reinigt die Raumluft bei Krankheitserregern.

Zutaten: 6-8 Tropfen in den Diffuser 

Haarspülung als Pflege für jeden Haartyp
Zutaten: 3 Tropfen Kamille, 2 Tropfen Zitrone, 1 EL Essig und 1 Liter Wasser

Massageöl - regt den Lymphfluss an und wirkt vorbeugend bei Cellulite
Zutaten: 10ml Mandelöl, 3 Tropfen Zitrone und 4 Tropfen Wacholder
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Weidenrinde.....

10/3/2017

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Egal ob es für meine Räuchermischungen ist oder ob ich ein ätherisches Öl verwende, jede Pflanze hat besondere Eigenschaften und es werden ihr heilende Kräfte nachgesagt. 

Meine Bestellung verschiedenster getrockneter Pflanzen ist heute gekommen; ich musste sie natürlich gleich auspacken. Meine Katze Milli hat mir dabei geholfen und mir ist aufgefallen, dass sie sich fast in das Sackerl mit der Weidenrinde eingegraben hat.........sie wollte es am liebsten wegtragen; sie fing an sich an das Sackerl zu schmiegen, die Nase war ständig in Bewegung und sie fing an zu Sabbern (ein Zeichen bei Tieren, dass Energie in Bewegung kommt und irgendein Prozess mit ihnen gerade geschieht). Jetzt musste ich gleich mal nachlesen, was denn die Weidenrinde für Wirkung hat.


Wirkung der Weidenrinde (Quelle: "Die Räucherapotheke für die Seele" von Annemarie Herzog)
Verwendung zum Räuchern: Rinde, Blätter
Anwendungsgebiete: mentale Stärke, Blockaden lösen, Gefühl zulassen, Lebensthemen erkennen, negative Gedanken vermeiden, stark und verwurzelt sein, Erdung 

Für mich ein Zeichen mal inne zu halten und in mich hineinfühlen, ob etwas davon auf mich zutrifft. Meistens zeigt mir meine Katze, was wieder mal zu tun wäre; ich fühle, ich akzeptiere und löse auf - dann kann es wieder weiter gehen.

​Wirkung der Weidenrinde im energetischen Bereich (von mir getestet):
Wie fast jeder Baum, ist er sehr erdend, man wird sofort stark verwurzelt; allerdings leben in der Weide auch ganz feine Naturwesen, die ihre Energie dem Baum schenken, damit dieser sie an die Erde weitergibt, um hauptsächlich im Frühling den Zauber des Neubeginns zu entzünden - im Frühling wo vieles neu erblüht, wächst und gedeiht; Tiere ihre Jungen bekommen und sie mit den frischen Beeren/Blüten/Blättern ernähren und aufziehen.
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    ​Sabine Mitterer

    "Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen - man muss nur mit offenen Augen und offenem Herzen durch die Welt gehen"

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