Selbstgemachtes für Körper & Seele
Allgemeines
Seit längerer Zeit finden wir Menschen wieder zurück zu unseren Wurzeln und versuchen uns wieder mit guten Stoffen zu versorgen; wir hören mehr auf unseren Körper und unser Herz. Eigentlich ist es ganz einfach, sich regional und saisonal zu ernähren, sich mit Nährstoffen zu beschäftigen und vielleicht sogar im Bereich der Kosmetik auf natürliche Inhaltsstoffe zu achten.
Für mich ist es sehr wichtig, zu wissen, was ich zu mir nehme bzw. was ich mir Gutes tun kann - ich habe eigenes Gemüse und Obst angebaut (falls ich zu wenig habe, bekomme ich welches beim Bauern meines Vertrauens oder vom meiner Schwester, die einen RIESIGEN Garten hat); in der Küche gibt es viel Gemüse und Kräuter im Essen, es wird frisch gekocht und genossen; und auch von Kopf bis Fuß probiere ich immer wieder natürliche Sachen aus.
Für mich ist es sehr wichtig, zu wissen, was ich zu mir nehme bzw. was ich mir Gutes tun kann - ich habe eigenes Gemüse und Obst angebaut (falls ich zu wenig habe, bekomme ich welches beim Bauern meines Vertrauens oder vom meiner Schwester, die einen RIESIGEN Garten hat); in der Küche gibt es viel Gemüse und Kräuter im Essen, es wird frisch gekocht und genossen; und auch von Kopf bis Fuß probiere ich immer wieder natürliche Sachen aus.
Die Natur in den Alltag mit einbeziehen ist ein Geschenk
Die nächsten beiden Monate werde ich Dich mit ganz vielen Rezepten, Informationen, vielleicht sogar Videos beschenken, damit Du einen Eindruck davon bekommst, wie einfach es ist, ganzheitlich gesund zu leben.
Ich freue mich dann schon auf Deine Erfahrungsberichte, wenn Du das eine oder andere mal ausprobiert hast und was sich für Dich verändert hat.
In diesem Sinne wünsche ich Dir einen wundervollen Juni,
Dein Wohlfühlcoach Sabine
Ich freue mich dann schon auf Deine Erfahrungsberichte, wenn Du das eine oder andere mal ausprobiert hast und was sich für Dich verändert hat.
In diesem Sinne wünsche ich Dir einen wundervollen Juni,
Dein Wohlfühlcoach Sabine
